＊ＭＯＯＮ ＥＮＥＲＧＹ ＴＥＡ＊

ムーンエナジーティー

新月、満月、上弦の月、下弦の月に合わせて飲むお茶です。それぞれ効果があって、今日は０３：５５分に下弦の月だったので、朝飲むつもりです。

下弦の月の日は、排出と浄化の月なのでダイエットやお掃除などにもってこいの日！

洗浄、発汗、発散、解毒に効果がある日と言われてます。

なので、今日の夜は半身浴とかして、アーユルヴェーダのマッサージをいつもより念入りにするつもりです！

 

ちなみにおすすめのハーブがジンジャー、ジュニバー。アロマは、レモン、サイブレス（ヒノキの仲間）

 

ムーンエナジーティーはいろんな種類があるのですが、今回はこちらのものにしました。しかもこれ、ひと箱で４種類あるというかなりお得感があります。各５個づつで、計２０パック入り！

ＷＡＮＮＩＮＧ　ＭＯＯＮ（下弦の月）は、ブラックベリーの葉、緑茶、ローズヒップ、リンゴ、キンセンカの花のブレンドになってます。

だいたい５分くらい抽出するとおいしくのめるようです。朝ごはんのあとに飲もうっと♪

xx

Anna