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2011/08/09

コメント

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aya

こんにちは!
いつも見てます!
質問なんですがー…甘いものとか、カフェご飯とかいっぱい食べてるのに、
どーやって体型維持してるんですか!?
ダイエット方法とか、一日の食事の取り方とか、是非おしえてください!

Anna

>ayaさん
ブログ観てくださってありがとうございます。すごくうれしいです!
体系維持できてないですー。(苦笑)お恥ずかしいです。
太りやすいので、やっぱり食べ過ぎるとヤバイですね。
でも、その代りホットヨガやったりしてます(^^)あと学校で、ファンケルとかから出てるカロリミット超流行ってて便乗して持ち歩いたりしてます。効果はあるかはわかりませんが、ちょっと意識するかな?(笑)

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